Перистые облака — тонкие и высокие, часто предвестники перемены погоды. Кучевые растут вверх пушистыми башнями в тёплый день.

Хороший шрифт незаметен: он не мешает чтению и не тянет внимание на себя. Над одной гарнитурой команда работает не один год, вычерчивая сотни знаков.

Начните день с короткого списка из трёх пунктов. Мозгу проще держать фокус, когда выбор ограничен, а чувство завершённости приходит быстрее.

Медленное чтение — не про скорость, а про внимание. Одна страница, к которой возвращаешься, нередко даёт больше, чем десять пролистанных.

Полчаса неспешной ходьбы разгоняют мысли не хуже кофе и почти без побочных эффектов. Ритм шагов успокаивает и помогает разложить по полкам запутанное.